美的に バナナとマーマレードの美的ＹＧジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- ＊＊＊
- ★カスピ海ヨーグルト（プレ一ンでも） 70ｇ
- ★飲むヨーグルト（ブルガリア） 30ｃｃ
- ★オレンジマーマレード 小さじ2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★レモン果汁 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
-
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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