バナナとキャベツと黒胡麻の美的YGジュース レシピ・作り方

バナナとキャベツと黒胡麻の美的YGジュース
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • キャベツ 中1/2枚
  • ***
  • ★カスピ海ヨーグルト(プレ一ンでも) 70g
  • ★牛乳 30cc
  • ★黒胡麻 小さじ1
  • ★オリゴ糖シロップ 小さじ1
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)

    キャベツは固い芯の部分を切り落とし、大まかにちぎります(または切ります)
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750037451
  • 公開日:2016/12/08
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