炒り卵と昆布佃煮のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆溶き卵 卵1/2個分
- ☆マヨネーズ 小さじ1/2
- ☆粗塩 軽くひとつまみ
- サラダ油 小さじ2
- ＊＊＊
- ●温かいご飯 80ｇ
- ●昆布の佃煮 箸でひとつまみ
- ●いりごま 小さじ1/2
- ●削り節 ひとつまみ
作り方
- 1 ☆を混ぜ合わせます
-
2
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて箸でかき混ぜながら、卵に火が
通るまで炒めます - 3 ボールに●と②を入れて混ぜ合わせます
-
4
ラップを広げた上に③をおき、ラップごと包んで、お好みの形ににぎって完成です
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ボンド子2017/01/12 15:15
とっても美味しかったです(*´艸｀*)
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