きな粉と黒蜜のヨーグルトドリンク レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 70g
- ☆きな粉 小さじ2
- ☆オリゴ糖シロップ 小さじ1
- ☆黒蜜 小さじ1
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ***
- 牛乳 100cc
作り方
-
1
グラスに☆を入れます
-
2
①をよく混ぜ合わせます
- 3 粉っぽさが無くなったら牛乳を注ぎ、もう1度よく混ぜて完成です
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトドリンク
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