柚子茶とヨーグルトの美的林檎ホエージュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 大さじ1
- ☆柚子茶 小さじ1
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ☆パルスイート(液状) 小さじ1/2
- ***
- ●ホエー 100cc
- ●100%林檎ジュース 100cc
- ***
- 氷 3個
作り方
- 1 グラスに☆を入れ、よく混ぜ合わせます
- 2 ①に●を注ぎ、もう1度よく混ぜます
- 3 氷を浮かべ、軽く混ぜて完成です
-
4
*ホエーは水切りヨーグルトを作った時に出た液を使用しました
林檎ジュースは写真のものを使用しました
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- シェーク・ミックスジュース
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