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シンプルに☆さつまいもとほうれん草の炒め物 レシピ・作り方

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mochisaru
味付けは塩コショウだけだけど、美味しいよ。

材料(1人分)

サツマイモ
1本
にんじん
5cm
ほうれん草
1/2束
少々
こしょう
たっぷりめ
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は軽く湯がいて水気を切り3cm幅に切る。サツマイモ・にんじんは細切りに。
  2. 2
    フライパンに油を引き、サツマイモ・にんじんを入れて蓋をし、サツマイモに火が通るまで熱する。
  3. 3
    ほうれん草を加えてザッと混ぜ合わせたら塩コショウであじをつけて完成。

おいしくなるコツ

こしょうはたっぷりめに☆

きっかけ

彩り鮮やかなおかずを。

公開日:2016/05/13

関連情報

カテゴリ
さつまいもにんじんほうれん草お弁当のおかず全般

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