バナナと林檎と甘夏の美的青汁ヨーグルトジュース レシピ・作り方

バナナと林檎と甘夏の美的青汁ヨーグルトジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 林檎 中1/8個
  • 甘夏 3房
  • ***
  • ★スリムアップシュガー スティック1本
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★青汁(粉末) 小さじ1
  • ★飲むヨーグルト(ビヒダス) 80cc

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)

    林檎は芯の部分を切り落として皮を剥き、1cm角に切ります

    甘夏は外皮と内皮を剥いて種を取り除き、大まかに裂きます
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750030741
  • 公開日:2016/05/08
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シェーク・ミックスジュースフルーツジュース
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