あらびきステーキとブロコのポケットサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン（5枚切り） 1/2枚
- ＊＊＊
- マーガリン 小さじ1
- ＊＊＊
- あらびきステーキ 1/2枚
- サラダ油 小さじ2
- ＊＊＊
- ブロッコリー（下茹でしたもの） 極小3～4房
- ＊＊＊
- ●マヨネーズ 2～3ｇ
- ●粉チーズ 小さじ1/4
作り方
- 1 トースターを予熱します
- 2 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、あらびきステーキを入れて両面こんがりとなるまで焼きます
- 3 食パンの内側の中央部分に包丁で切り込みを入れます
- 4 予熱が完了したトースターに③を入れ、こんがりとなるまで2～3分ほど焼きます
- 5 食パンをトースターから取り出し、切り込みの中にマーガリンを塗って②とブロッコリーを詰め、上に●を順にかけて完成です
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