美的に 抹茶風味の和風飲むヨーグルト レシピ・作り方

美的に 抹茶風味の和風飲むヨーグルト
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
優しい味わいです♬

材料(1人分)

  • ★きな粉 小さじ1/2
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★オリゴ糖シロップ(てんさいオリゴ) 5g
  • ***
  • 抹茶オレ(明治、辻利) 小さじ2
  • ***
  • 飲むヨーグルト(ビヒダス) 200cc

作り方

  1. 1 カップ(またはグラス)に★を入れます
  2. 2 ①に抹茶オレを加えてよく混ぜ合わせます
  3. 3 ②に飲むヨーグルトを注ぎ、もう1度よく混ぜて完成です
  4. 4 *使用した抹茶オレと飲むヨーグルトです

きっかけ

便秘解消を期待して

  • レシピID:1750029116
  • 公開日:2016/03/06
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つくったよレポート(1件)

  • amnos73
    amnos73
    2019/05/29 06:16
    美的に 抹茶風味の和風飲むヨーグルト
    美味しかったです
    ご馳走様でした

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