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お好みソースで　鰯のかば焼き丼レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

鰯のかば焼きをのせた丼です♬

材料（1人分）

鰯のかば焼き（市販、チルド品）: 小1尾

＊＊＊

温かいご飯: 男性用茶碗1杯分（8分目）

＊＊＊

★お好みソース: 4～5ｇ

★いりごま: ふたつまみ

★あおさ: ひとつまみ

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作り方

1

耐熱皿に鰯のかば焼きをのせ、レンジ（600ｗ、ラップなし）で30秒ほど加熱します
2

お茶碗に温かいご飯をよそい、上に①をのせます
3

②の上に★を順にかけて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2016/02/28

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カテゴリ: その他のどんぶり

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