炒り卵とキューちゃんと胡麻のゆかりおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かいご飯 80ｇ
- ★ゆかりのふりかけ 小さじ1/2
- ★いりごま 小さじ1/2
- ★きゅうりのキューちゃん 5枚
- ★粗塩 ほんのひとつまみ
- ＊＊＊
- ●溶き卵 Ｍサイズ卵 1/2個分
- ●マヨネーズ 小さじ1/2
- ●粗塩 ほんのひとつまみ
- サラダ油 小さじ2
作り方
-
1
●を混ぜ合わせます
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、↑を入れて箸でかき混ぜながら炒め、炒り卵を作ります - 2 ボールに★と①を入れて混ぜ合わせます
-
3
ラップを広げた上に②をおき、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
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