杏仁霜入り バナナとレタスとパセリのYGジュース♬ レシピ・作り方

杏仁霜入り バナナとレタスとパセリのYGジュース♬
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • サニーレタス 小1枚
  • パセリの葉 小3房
  • ***
  • ★杏仁霜 小さじ1/2
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★オリゴ糖シロップ 7g
  • ★プレーンヨーグルト 60g
  • ★牛乳 30cc

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥いて大まかにちぎります(または切ります)

    サニーレタスは大まかにちぎります(または切ります)

    パセリの葉は小さめに刻みます
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750026151
  • 公開日:2015/11/13
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