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胡麻油で 丸天とピーマンの味ぽんソテー♬ レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
ご飯のお供に♬お弁当にもGOOD♡
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
丸天
中1枚
ピーマン(柔らかいもの)
中3個
塩コショウ
少々
胡麻油
大さじ1
味ぽん(MILD)
大さじ1
作り方
1
丸天は半月に切り、1cm幅に細切りにします
2
ピーマンはヘタを切り落として種を取り除き、1cm幅に細切りにします
3
フライパンに胡麻油をひいて中火に温め、①と②を入れて塩コショウを振って炒めます
4
丸天とピーマンに火が通ったら、味ぽんを振り入れて軽く炒めて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2015/08/10
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このレシピを作ったユーザ
ぷ〜みぃまま♪
つくったよレポート(
1
件)
2017/02/10 08:53
とっても美味しかったです(〃艸〃)
ボンド子
こちらもありがとう♬レポ感謝で~す(#^.^#)
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