バナナと黒大蒜の美健ヨーグルトジュース♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
バナナは皮を剥いて大まかにちぎります(または切ります)
黒大蒜は皮を剥き、固い部分を切り落として粗みじん切りにします - 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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