バナナとバジルと胡瓜の美的ジュース♬ レシピ・作り方

バナナとバジルと胡瓜の美的ジュース♬
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • バジルの葉 中3枚
  • 胡瓜 中1/4本
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1/2
  • ★粉末オオバコ 小さじ1/2
  • ★レモンの絞り汁 小さじ1
  • ★オリゴ糖シロップ 5g
  • ★牛乳 80cc

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥いて大まかにちぎる(または切る)

    バジルの葉は小さめにちぎる(または切る)

    胡瓜はスライサーで千切りにする
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌する

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750023158
  • 公開日:2015/06/25
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