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酢味噌マヨで　胡瓜と蒲鉾と大豆フレークのサラダ♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
酢味噌の風味が爽やかな、さっぱり味のサラダです♬

材料（1人分）

胡瓜
中1本
★豆腐
賽の目にカット　80ｇ分
★板蒲鉾
5㎜幅にカット　1/3本分
○酢味噌
大さじ1
○マヨネーズ
5ｇ
○大豆フレーク
小さじ2
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作り方

  1. 1
    胡瓜はスライサーで千切りにし、キュッと絞って水気を切る
  2. 2
    器に①→★の順にのせ、その上に○を順にかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2015/06/19
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カテゴリ
きゅうりマヨネーズを使ったサラダ酢味噌かまぼこその他の大豆・豆腐

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