バナナと南瓜の煮物でジュース♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 大1/2本
- 南瓜（甘辛く煮たもの） 3ｃｍの角切り 1個
- ★きな粉 小さじ1/2
- ★コラーゲンスキム 小さじ1/2
- ★てんさいオリゴ（オリゴ糖シロップ） 3ｇ
- ★牛乳 100ｃｃ
作り方
-
1
バナナは皮を剥いて大まかにちぎる
南瓜は1ｃｍ角ほどに切る -
2
ミキサー等に①と★を入れて、20～30秒ほど撹拌する
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
