オオバコ入り バナナ*青汁*シナモンアイスティー♪ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- バナナ 1本(正味100g)
- ★青汁 小さじ1/2
- ★オオバコ 小さじ1/2
- 紅茶(無糖、ダージリン) 150cc
- シナモンパウダー 軽くひとつまみ
作り方
- 1 *紅茶は淹れて、冷蔵庫で冷たくなるまで冷やしておきます(調理時間外)
-
2
皮を剥いて大まかに千切ったバナナと★をミキサーに入れて20秒ほど撹拌する
- 3 グラスに②を注ぎ、上にシナモンパウダーをかける
-
4
*使用したオオバコ(伊藤漢方製薬)は健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい
関連情報
- カテゴリ
- バナナ紅茶シェーク・ミックスジュース
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