❤焼き鮭と京ねぎと玉葱のチャーハン❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玉葱
- 1/4個
- 焼き鮭（無塩）
- 中 1切れ
- 京ねぎ（緑の部分）
- 3ｇ
- サラダ油
- 大さじ2
- ★温かい白ご飯
- 茶碗1杯分
- ★味玉
- 小さじ1と1/2
作り方
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- 1
- 玉葱をみじん切りにする
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- 2
- 焼き鮭は皮と骨を取り除いてほぐし、京ねぎは小口切りにする
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- 3
- フライパンにサラダ油をひいて温め、①を入れて中火で炒める
-
- 4
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- ③の玉葱がしんなりとなったら★と②を加え、木じゃくしでご飯を切るように3～4分炒める
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