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レシピ詳細
❤ブロッコリー芯とウインナーと黒胡麻の混ぜごはん❤ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ぷ〜みぃまま♪
生姜がふわっと香る風味よい混ぜごはん❤
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
ブロッコリーの芯
10g
ウインナー
2本
★温かい白ご飯
茶碗1杯分
★麺つゆ(3倍濃縮)
小さじ2
★黒胡麻
小さじ1/2
★粉末生姜
小さじ1/6
★塩
ひとつまみ
作り方
1
ブロッコリーの芯とウインナーを2mm幅の輪切りにする
*ブロッコリーの芯が太い場合は半月切りにして下さい
2
耐熱容器に①を入れ、レンジ(600w、ラップあり)で1分加熱する
3
ボールに★と②を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに作りました。
公開日:2013/11/07
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関連情報
カテゴリ
混ぜご飯
ブロッコリー
ソーセージ・ウインナー
関連キーワード
ブロッコリーの芯
ウインナー
黒胡麻
麺つゆ
料理名
ブロッコリー芯とウインナーと黒胡麻の混ぜごはん
このレシピを作ったユーザ
ぷ〜みぃまま♪
つくったよレポート(
2
件)
2014/02/17 07:45
(○´∀`)ノオハ♪ ブロッコリーが今、茎ブロコちゃんしか居ないので枝豆代用で御免ね^^;子供が朝からめちゃ食べた~❤きゃー❤やっぱりままちゃんのレシピ最高よ❤
小太郎1212
こんにちはぁ❤枝豆でOKOKだよ~♪小太郎ちゃん枝豆好きだよねぇ!冷凍を使ってるの?私も今度買ってみようかな@^^@お子ちゃまにも感謝だよ~❤いつもありがとぅ❤
2013/11/23 20:07
お昼ごはんに頂いたよ♪ブロッコリーの芯って今まで棄ててたけど、細かく刻むととっても美味しいね(^-^)今まで勿体無いことしてたわ~☆ごちそう様♪♪
パンダ大好きねこ
こんばんはぁ❤お昼ご飯に作ってくれてありがとぅ❤ブロッコリーの芯美味しいでしょ~!私も昔は捨ててたけど今はしっかり食べてる~(笑)いつも感謝だよ~❤
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