離乳食中期 裏ごし鶏ささみと野菜入りお粥 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 7倍がゆ
- 大さじ5
- みじん切りしたニンジン
- 小さじ4
- みじん切りしたキャベツ
- 小さじ4
- 野菜スープ
- 大さじ2
- 裏ごし鶏ささみと野菜(ベビーフード)
- 小さじ1
作り方
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- 1
- レシピID: 1350001368を参考に、7倍がゆをまとめて作って冷凍しておきます。
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- 2
- 野菜スープを作った際に、ニンジンとキャベツのみじん切りのストックを作っておきます(レシピID: 1750008556参照してください)
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- 3
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- 電子レンジ可能容器に(全て冷凍ストックの)1の7倍がゆを大さじ5、2のニンジンとキャベツを各小さじ4、野菜スープを大さじ2入れて、1分30秒加熱。
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- 4
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- 3の容器に、和光堂「はじめての離乳食 裏ごし鶏ささみと野菜(2.0g)」を小さじ1(1個)入れて、よく混ぜて、レンジで30秒加熱。再度よく混ぜて、人肌程度に冷まして出来上がり。
おいしくなるコツ
加熱時間は、レンジにより調節し、過熱しすぎに注意してください。
きっかけ
息子に鶏ささ身味を楽しんで欲しくて。
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