離乳食中期　 豆腐＆ほうれん草入りそうめん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   乾麺の状態で10gのそうめんを透明になるまでゆで、細かく刻む（レシピID: 1910002387を参照し、冷凍ストックを作っておくと便利）

2. 2

   豆腐は、潰しておきます（冷凍しておくと便利ですが、食感がボサボサになるので、それが気になる方は、冷凍しないほうが良いです）

3. 3

   電子レンジ可能容器に（全て冷凍ストックの）１のそうめん30g（茹でた状態）と、２の豆腐大さじ３と、野菜スープ大さじ４を入れて、１分加熱。

4. 4

   ３の容器に、ほうれんそうペースト（和光堂 「はじめての離乳食 裏ごしほうれんそう」）を小さじ１（１個）と醤油を１滴入れ、良く混ぜて、レンジで３０秒加熱する。

5. 5

   よく混ぜて、人肌程度に冷まして出来上がり。