❤なめたけと豆苗の炒り卵❤ レシピ・作り方

Name: ❤なめたけと豆苗の炒り卵❤
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 卵 1個; なめたけ 大さじ1; 豆苗 約20本; サラダ油 大さじ1; 黒胡麻 ふたつまみ

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5分以内
100円以下

ぷ〜みぃまま♪

なめたけで味付けした優しい味わいの炒り卵です❤

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

卵: 1個

なめたけ: 大さじ1

豆苗: 約20本

サラダ油: 大さじ1

黒胡麻: ふたつまみ

作り方

1

豆苗は1ｃｍほどの長さに切ります
2

ボールに卵となめたけと①の豆苗を入れて混ぜ合わせます
3

フライパンにサラダ油をひいて温め、火力を弱火強にして②を流し入れ、箸をゆっくり大きく回しながら卵に火が通るまで炒めます
4

お皿に③を盛りつけ、黒胡麻をかけて完成です♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に作りました。

公開日：2013/07/22

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このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2014/03/11 18:11

お弁当用に作ったのでスクランブルしながら… やっぱり↩かたまり（笑半端に残っていたなめ茸が美味しく❤活用できました(*´∀｀*)ﾉ感謝。*･ﾟ

TOM106

いつもめちゃめちゃ美味しそうに作ってくれてありがとぅ❤レポ感謝だよ❤猫ちゃんお☆さまに、、、大切な家族が居なくなるとほんと寂しいね、、ご冥福お祈りいたします。

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