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お弁当に　❤玉こんにゃくのマヨ七味チーズ❤ レシピ・作り方

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100円以下

ぷ〜みぃまま♪

ぷるんと美味しいです❤

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

玉こんにゃく: 3個

★マヨネーズ: 小さじ2

★塩: 軽くひとつまみ

★七味唐辛子: 少々

とろけるミックスチーズ: 大さじ1

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作り方

1

玉こんにゃくは熱湯に入れて1分ほど茹で、ザルにあげてお湯切りします
2

①の玉こんにゃくと★の材料を混ぜ合わせます
3

お弁当用のシリコンカップに②を入れて上にとろけるミックスチーズを乗せ、レンジ（700ｗ、ラップなし）で20秒ほど加熱して完成です♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用に作りました。

公開日：2013/07/18

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関連情報

カテゴリ: その他のこんにゃく玉こんにゃく

関連キーワード: 玉こんにゃくマヨネーズ七味唐辛子とろけるミックスチーズ

料理名: お弁当に　玉こんにゃくのマヨ七味チーズ

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2016/03/03 22:23

ままちゃん、こんばんゎ～シリコンカップじゃなくてごめんね（謝）黒い玉こん～見た目・・・かなｗ最近止まらない体重増加に今さら焦ってｗ今夜のおつまみにしたよ♡

nekoちゃんこんばんはぁ♬黒玉こんってあるんだね‼私も今度見つけてみよう‼作ってくれてありがとね♡私もたぶん太った～、体重計に乗るのが怖いから、隠した（苦笑）

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