焼いても美味しいアボガドと鶏肉の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アボカドは種を取り、5ｃｍ幅の角切りにする。トマトは半分にカット、鶏肉は一口大にカットする。調味料を合わせておく。

2. 2

   フライパンに少量の油をひき、鶏肉を皮目を下にして焼き目を付けたら、引っくり返して両面こんがりと焼く。

3. 3

   アボカドとトマト、合わせ調味料を入れ、全体に絡めたら完成。