ヒジキ煮と白ごまプラスのヘルシー納豆 レシピ・作り方

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ヒジキの煮物と胡麻をプラスして、美味しさも栄養もあると思います

材料（１人分）

小粒納豆
1パック
納豆の添付たれ
1パック
ヒジキ佃煮
大さじ1
白すりごま
小さじ1/2くらい

作り方

  1. 1
    納豆はぱっくのまま
    お箸で
    泡立つまでよく混ぜます。
  2. 2
    ヒジキ佃煮(市販品です）
    と白すりごまをのせて
    添付のたれを入れて
    混ぜながらいただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

納豆は1日一回くらいは いただくので お味を少しづつ変えて 楽しんでいます

公開日：2021/02/22
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カテゴリ
納豆

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