我が家の悪魔とおにぎり レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ごはん お茶碗山盛り1杯
- 塩 ふたつまみ
- 鰹節 小袋1
- 砕いた乾燥わかめ ひとつまみ
- 天かす 小さじ1
- 麺つゆ 小さじ1
- 焼き海苔 2枚
作り方
- 1 ボールにご飯を入れ、鰹節、乾燥わかめ、天かす、ティースプーン1杯のめんつゆをいれ、しっかり混ぜる。
- 2 焼き海苔を用意して、手に塩をつけボールのご飯を2等分にしておにぎりを作り、焼き海苔を巻くだけで。
きっかけ
運動をしていた娘。少しでもカロリーの高いものをと思い、天かすを入れるようになり、少し多めの塩分のおにぎりにしていました。
おいしくなるコツ
天かすを入れるだけで、ぐんとおにぎりの味が増します。
- レシピID:1740023942
- 公開日:2020/11/10
関連情報
![ありす2015](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/053252c3f5c1a31825efa9db6a54c14e4ea2be46.67.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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