ブロッコリーとレンズ豆のスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ミルクパンに分量の水と野菜ブイヨンを入れて火にかけます。
   レンズ豆はざっと洗ってから入れます。
   レンズ豆が柔らかくなるのに２０～３０分かかります。

2. 2

   粒コーンと
   刻んだセロリの葉をいれます。
   塩を入れて味を調整します。

3. 3

   ブロッコリーは食べやすい大きさに分けて
   ２に入れて
   ２～３分煮たら
   火からおろします。