いたどりのきんぴら レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いたどりは食べやすい大きさにきっておく。

2. 2

   唐辛子は種を除いて半分に切っておく。

3. 3

   フライパンにごま油をひき、イタドリをいため、とうがらし、調味料をいれて、さっと煮詰めて完成。