焼きコロッケ@ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
★aco☆
コレステロール低下をこころがけて
みんながつくった数 1

材料(2人分)

豚挽き肉
100g
じゃがいも
120g
たまねぎ
40g
サラダ油
小1/2
塩*こしょう
少々
パン粉
大4
薄力粉
小2
とき卵
10g

作り方

  1. 1
    ジャガイモは茹でて湯をきって再び火にかけ鍋をゆらしながら水分をとばし、熱いうちにつぶす
  2. 2
    たまねぎはみじん切りにし、サラダ油で炒めしんなりしてきたら挽き肉を炒めパラパラになったら塩*こしょうをする
  3. 3
    2が冷めたらジャガイモと合わせよく混ぜて4等分にして丸める
  4. 4
    パン粉はからいりしきつね色にする
  5. 5
    3に、パン粉、卵、パン粉の順にまぶしオーブントースターで5~6分焼く

きっかけ

コレステロール低下をこころがけて

公開日:2012/02/13

関連情報

カテゴリ
じゃがいも
料理名
焼きコロッケ

このレシピを作ったユーザ

★aco☆ 自分が作って美味しかったもの、気になったもの、リピ確実!のごはんレシピ集。 どこに居ても携帯から確認できるように、自分のための自分で持ち歩く自己満レシピ本(-_-)

つくったよレポート( 1 件)

2012/02/15 12:11
ヘルシーで、しかもカリっとおいしくできました。ありがとうございました。
ayanz
つくレポありがとうございます♪あげなくてもカリっとするし全然アリですよね(*^艸^*)ヘルシーなのがいいですね★

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする