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青じそおろし鶏バーグ レシピ・作り方

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★aco☆
サッパリ、なおかつヘルシー！

材料（２人分）

鶏ひき肉
２００ｇ
玉葱
１/２個
★パン粉
１/２カップ
★卵
１/２個
★塩・コショウ
少々
大根おろし
お好み
大葉
２枚
ポン酢
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作り方

  1. 1
    玉葱はみじん切りにしてレンジでチン！
  2. 2
    鶏ひき肉に玉葱・★を入れこねる
  3. 3
    焼く
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーに！！

公開日：2011/05/06
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関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉鶏ひき肉
料理名
青じそおろし鶏バーグ

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★aco☆ 自分が作って美味しかったもの、気になったもの、リピ確実！のごはんﾚｼﾋﾟ集。 どこに居ても携帯から確認できるように、自分のための自分で持ち歩く自己満ﾚｼﾋﾟ本（-＿-）

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