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健康サラダ レシピ・作り方

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momo3737
健康にいいサラダです

材料(2人分)

レタス
1/4玉
ワカメ
25g
きゅうり
1/2本
ツナ缶
1/2個
マジックソルト
適量
オリーブオイル
大2
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作り方

  1. 1
    レタスを1口大に切る
  2. 2
    ワカメを水で洗って1口大に切る
  3. 3
    きゅうりは薄く斜め切りする
  4. 4
    レタス、ワカメ、きゅうり、ツナを混ぜ合わせる
  5. 5
    オリーブオイルを加え混ぜ合わせる
  6. 6
    最後にマジックソルトをふって完成!

きっかけ

サラダを作ろうとしたため

公開日:2022/06/12

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ夕食の献立(晩御飯)昼食の献立(昼ごはん)簡単おもてなし料理簡単おつまみ

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momo3737 お洒落なご飯、お菓子作り、健康重視のものを作っています! @mini_recip Instagramです!

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