タコの彩りサラダ レシピ・作り方

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momo3737
彩り豊かなサラダになってます！

材料（1人分）

タコ
300g
きゅうり
1/4本
コーン
10g
グリンピース
10g
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1
    タコを1口大に切る
  2. 2
    きゅうりをピューラーで薄く切り、丸める
  3. 3
    コーンとグリンピースをタコとオリーブオイルで混ぜ合わせてお皿に盛り、間に巻いたきゅうりを置いて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オシャレなサラダを作ろうとしたため

公開日：2022/05/08
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カテゴリ
昼食の献立（昼ごはん）前菜・サラダヘルシーワンプレート低カロリーおかず夕食の献立（晩御飯）

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