＼いちごバナナ牛乳ー♡／ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
バナナは皮をむき、手で５等分くらいに折る。
全ての材料を、ブレンダーにかけて大きな塊がらなくなるまで撹拌させる。
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2
コップに入れたら完成です！
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＼食いしん坊の厨房♡／
ご覧頂きありがとうございます♡
長野県在住の栄養士。
5人家族、年子3人の母です。
(男の子4歳、女の子3歳、男の子1歳)
出産前は、委託の給食会社で10年間働き、高齢者施設や病院の厨房業務や献立作成、おやつ作りに携わりました。
我が家で作っている
簡単料理の紹介をしていきます。
＼家庭料理は、あるもので、シンプルで美味しいがモットー／
インスタ→kuishimbo_no_cyubo
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