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さわらのスープ煮 レシピ・作り方

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けけり
サカナも野菜もとれちゃうスープ

材料（４人分）

さわら
4切れ
水
4カップ
コンソメ
１個
塩
小さじ２
胡椒
少々
玉ねぎ
１個
ミニトマト
１パック
椎茸
１パック
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作り方

  1. 1
    鍋に水、コンソメ、塩胡椒を入れる
  2. 2
    薄切り玉ねぎ、細切り椎茸、ミニトマトを入れて沸騰させる
  3. 3
    さわらを加えて沸騰したら弱火で５分煮る
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜は冷蔵庫にあるもの何でもOK

きっかけ

野菜も食べたくて

公開日：2019/11/25
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