７ヶ月離乳食 ほうれん草の豆腐和え レシピ・作り方

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まるちゃむごーさん
食べにくいほうれん草を豆腐で！
みんながつくった数 4件

材料（１人分）

ほうれん草ペースト
小さじ２
豆腐
小さじ２

作り方

  1. 1
    ほうれん草はしっかり湯がいて包丁で叩いてペーストにする
  2. 2
    豆腐をスプーンですくい、少し潰してからレンジで加熱
    ※潰しておくと早く全体に火が通りやすい
  3. 3
    １と２を混ぜてできあがり★
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆腐はレンジで１度加熱すること！

きっかけ

ほうれん草と豆腐を混ぜたらパクパク食べてくれたのでキロク☆

公開日：2018/05/29
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）絹ごし豆腐ほうれん草離乳食初期（5～6ヶ月）

このレシピを作ったユーザ

まるちゃむごーさん １歳〜の子供と一緒にたのしめる食事づくりを心がけています(*´-`)

つくったよレポート（ 2 件）

2021/01/16 20:58
参考にさせていただきました ありがとうございます。
天丼!
ありがとうございます！ 離乳食頑張ってください( ¨̮ )
2019/03/01 23:54
混ぜる前ですが♪参考にしました
Rママ❁°.*

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