簡単☆ほうれん草と人参の胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は千切りにする。
   ほうれん草はよく洗っておく。

2. 2

   鍋に湯を沸かし、ほうれん草をさっとゆで、冷水にとる。
   その鍋でそのまま人参をさっとゆでて、ざるにとり冷ます。

3. 3

   ほうれん草の水気をきゅっと絞り、食べやすい大きさに切る。

4. 4

   ボウルに③ときゅっと絞った人参と、砂糖、醤油、すりごまを合わせ、混ぜる。