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半熟卵とアスパラガスのサラダ☆ レシピ・作り方

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卵を絡めて♡召し上がれ~♪

材料(2人分)

アスパラガス
10本位
2個
塩胡椒
少々
粉チーズ
少々
(お好みで)醤油
少々
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作り方

  1. 1
    アスパラガスは、根元の方の皮を剥いて、がくをとり、食べやすい多い大きさに切る。
  2. 2
    鍋に湯を沸かし、(分量外)アスパラを茹でる。
    太さにもよるが、1分30秒~2分位。
  3. 3
    半熟卵を作る。
    今回は、100均で購入したレンジで作る半熟卵器使用。
    水75mlに卵1個割り入れ、蓋をして600Wで1分20秒。(説明書参照)
  4. 4
    器に卵とアスパラガスを盛り付け、塩胡椒、粉チーズ、お好みで醤油、それぞれ少々かけて、出来上がり♪

おいしくなるコツ

塩胡椒、粉チーズだけでも十分ですが、塩胡椒少な目で、醤油を少し垂らすのもおすすめです♪

きっかけ

アスパラガスがお買い得になっていたので♡

公開日:2017/07/15

関連情報

カテゴリ
アスパラ簡単おつまみその他の乳製品ホットサラダ・温野菜半熟卵
関連キーワード
イタリアン 簡単 副菜 半熟卵
料理名
アスパラガスのサラダ

このレシピを作ったユーザ

yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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