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レンジで簡単✨春キャベツとしらすのおひたし✨ レシピ・作り方

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へんてこぽこりんママ
柔らかくて甘みのある春キャベツがたっぷりと食べられる箸休めです♪酢＋麺つゆでさっぱりします♪

材料（２人分）

春キャベツ
４枚程度
にんじん
２分の１本
しらす
小さじ２程度
めんつゆ（３倍濃縮
小さじ１
酢
小さじ２分の１
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作り方

  1. 1
    キャベツをざく切りに、にんじんは千切りにする。
    耐熱皿におき、ふんわりラップをかけて６００wのレンジで２分加熱する。
  2. 2
    しらす、めんつゆ、酢をかけてあえれば出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

時間が空く場合はレンジ加熱後ざるにあげて水分を切ると水っぽくなりません。 しらすにも塩分があるので、麺つゆの量はお好みで調節してください。

きっかけ

あるもので。

公開日：2017/05/20
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関連情報

カテゴリ
しらすその他の電子レンジで作る料理5分以内の簡単料理キャベツ
関連キーワード
レンジ 簡単 キャベツ シラス
料理名
きゃべつとシラスのおひたし

このレシピを作ったユーザ

へんてこぽこりんママ 子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。

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