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レンジで簡単♪もやしとハムのさっぱりサラダ レシピ・作り方

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へんてこぽこりんママ
ノンオイルなので、ヘルシー♪酢とだし醤油だけでモリモリいただけるのは、すりごまの香りが秘訣ですw

材料(2人分)

もやし
1袋
ハム
2枚
酢、だし醤油
各大さじ1
すりごま
大さじ1程度
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作り方

  1. 1
    もやしは買ってきた袋の口を開けて、レンジで2~3分加熱する。
    ざるにあげて水分と粗熱をとり、キッチンペーパーで絞るようにしっかり水気を切る。
  2. 2
    千切りにしたハム、酢、だし醤油を良く和える。
  3. 3
    すりごまを多めにかけて出来上がり☆

おいしくなるコツ

水分をしっかり切って、調味料を馴染ませると水っぽくなりませんw

きっかけ

もやしレシピですw

公開日:2012/12/23

関連情報

カテゴリ
もやし
料理名
もやしとハムのサラダ

このレシピを作ったユーザ

へんてこぽこりんママ 子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。

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