いちごとスキムミルクのヘルシーゼリー レシピ・作り方

いちごとスキムミルクのヘルシーゼリー
  • 1時間以上
  • 100円以下
またたび☆
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いちごとスキムミルクを使ったほぼ水なゼリーですが、いちごの香りと優しいミルク感でとても美味しいダイエットゼリーです。

材料(2人分)

  • いちご 2粒
  • スキムミルク 大さじ2
  • はちみつ 大さじ2
  • 熱湯 350ml
  • ☆粉ゼラチン 8g
  • ☆水 50ml

作り方

  1. 1 水に粉ゼラチンを入れて10分ほどふやかす。(☆)
  2. 2 スキムミルクを熱湯150mlで溶く。
  3. 3 いちごと2、はちみつをミキサーに入れてよく撹拌する。
  4. 4 2に熱湯200mlを加えてよく混ぜる。
  5. 5 3に4を加えて再び撹拌して、容器などに移し入れたら冷蔵庫で3時間以上冷やし固める。

きっかけ

カロリー控えめなゼリーを作りました。

おいしくなるコツ

甘さはお好みで調整して下さい。

  • レシピID:1720065093
  • 公開日:2023/01/17
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いちご
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