一晩寝かせるオートミール♪さつまいものせ❦ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
器にオートミールを入れ◎を加えてよく混ぜる。
ラップをして冷蔵庫に入れ、一晩おく。 -
2
さつまいもは良く洗っておく。
※皮は剥きません。
-
3
圧力鍋に専用蒸し皿をセットし、2を並べて水(2カップ位)を入れる。
蓋をして加圧5分。
串を刺して柔らかくなっていることを確認。
-
4
3のさつまいもを皮ごと5mm幅に輪切り。
1の上に並べて、シナモンパウダーを振りかける。
完成。
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前日の夜に仕込んでおけば、忙しい朝でもしっかり食べられます(^^)
お腹いっぱい(＾3＾♪