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レンジでさつまいもの甘煮トッピング・ヨーグルト レシピ・作り方

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ももかほっぺ
ほくほくのさつまいもを、ヨーグルトに乗せていただきます。

材料(1人分)

さつまいも
1/2本
★砂糖
小さじ5
★みりん
大さじ1
★水
50ml程度
ヨーグルト
80g程度
オートミール
小さじ1
シナモン(あれば)
一振り
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作り方

  1. 1
    さつまいもを皮のまま、薄切りにする。
  2. 2
    タッパーに★とサツマイモを入れて軽く混ぜる。
  3. 3
    電子レンジで3分程度加熱する。
    (加熱時間は各々調節してください)
  4. 4
    一度レンジからタッパーを取り出し、軽く混ぜて、再び3分程度加熱する。
  5. 5
    さつまいもが柔らかくなっていたら加熱は終わり。
  6. 6
    器にヨーグルトを入れ、加熱したさつまいもを並べる。
  7. 7
    オートミールを掛けて、シナモンを一振りしたら出来上がり。

きっかけ

さつまいもが冷蔵庫にあったから

公開日:2022/09/06

関連情報

カテゴリ
さつまいも朝食の献立(朝ごはん)デザートヨーグルトさつまいも甘煮・レモン煮・煮物

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