アプリで広告非表示を体験しよう

ブロッコリーポタージュ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
またたび☆
ブロッコリーとじゃがいもの甘みと調整豆乳の風味が美味しいです。

材料(2〜3人分)

ブロッコリー
150g
じゃがいも
正味50g
☆コンソメ顆粒
小さじ2/3
☆塩
小さじ2/3
☆水
100ml
☆調整豆乳
100ml
調整豆乳
200ml
ディル(お好みで飾り用)
4本
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分ける。じゃがいもはかわをむいて、一口大に切る。
  2. 2
    1と☆を鍋に入れて、じゃがいもがやわらかくなるまで煮る。
  3. 3
    火を止めて、粗熱を取る。
  4. 4
    調整豆乳を加えて、ミキサーに移し入れてなめらかになるまで撹拌する。
  5. 5
    鍋に戻し、温め直す。
  6. 6
    器に盛り、お好みでディルを飾る。

きっかけ

からだに優しいポタージュを作りました。

公開日:2022/07/08

関連情報

カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ豆乳スープブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

またたび☆ こんにちは( ꈍᴗꈍ) 野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。 野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。 皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。 〜つくれぽを送って下さる皆様へ〜 承認はスタンプのみにしておりますが、いつも感謝しています。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする