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トマトと釜揚げしらすの中華風サラダ レシピ・作り方

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カンノーロ
彩りが良いです。◕‿◕。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

トマト
小2個(130g)
わかめ(乾燥)
1g
◎めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ1
◎料理酒
小さじ1
◎鶏ガラスープの素
小さじ1/2
◎砂糖
ひとつまみ
☆釜揚げしらす
10g
☆ごま油
小さじ1/2
☆いりごま
少々
少々
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作り方

  1. 1
    トマトはヘタを切り落とし、一口大にカット。
  2. 2
    わかめは水(分量外)で戻しておく。
    ザルにあけ、キッチンペーパーで包んでしっかり水分を絞り取る。
  3. 3
    ◎を耐熱容器に入れて混ぜ、ラップ無しで電子レンジ600W30秒加熱。
    ☆も加えてさっと混ぜる。
  4. 4
    3に1と2を加えて和える。
    味見をして塩で味を調えたら完成。

おいしくなるコツ

水っぽくならないように、戻したわかめの水分はしっかり取り除きます。

きっかけ

しらすの消費に。

公開日:2022/04/18

関連情報

カテゴリ
トマトサラダめんつゆ中華サラダわかめトマト全般

このレシピを作ったユーザ

カンノーロ NO 白米 NO LIFE

つくったよレポート( 1 件)

2022/04/19 22:37
トマトがたくさんあったので作りました(^^)中華風ですが優しいお味ですごい美味しかったです♫すぐになくなりました。また作ります!
やまもっちん
やまもっちんさん、美味しそうに作ってくださりありがとうございます! レポ感謝です(◍•ᴗ•◍)

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