材料（2人分）
- 卵
- 2個
- 新玉ねぎ
- 2分の1個
- ツナ
- 大さじ4
- 人参
- 2分の1本
- オリーブ油
- 少々
- 薬味ごま
- 少々
- めんつゆ
- 少々
- 塩
- 少々
- 胡椒
- 少々
作り方
-
- 1
- 人参は皮をむいて細切りに、新玉ねぎは薄切りにします
-
- 2
- ボウルに卵を割りほぐしめんつゆを入れ混ぜます
-
- 3
-
- フライパンにオリーブ油を熱し1を入れ炒めます。しんなりしたらツナ、2を加えます
-
- 4
-
- 卵が固まってきたら塩、胡椒を加えて味を調えたら仕上げに薬味ごまを加えて出来上がり
-
- 5
-
- ←薬味ごまはこれを使いました
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません