オクラカニカマ玉子チャーハンレシピ・作り方

Name: オクラカニカマ玉子チャーハン
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 卵 Mサイズ3個; 冷凍カットオクラ 1/2袋; カニカマ ショート2パック; ご飯 お茶碗2杯分; ＊鶏ガラスープの素 大さじ1/2; 塩 ひとつまみ程; 粗挽き胡椒 4振り; 醤油 小さじ1/4

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約10分
300円前後

＊チョコIH＊

お手軽な冷凍オクラと、低コストなカニカマを
使った彩りキレイなチャーハンです。
オクラのネバっと感も、美味しいですよ

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

卵: Mサイズ3個

冷凍カットオクラ: 1/2袋

カニカマ: ショート2パック

ご飯: お茶碗2杯分

＊鶏ガラスープの素: 大さじ1/2

塩: ひとつまみ程

粗挽き胡椒: 4振り

醤油: 小さじ1/4

作り方

1

材料を全て準備しておく。
オクラは解凍する。
カニカマは、4等分程に切りオクラと一緒にキッチンペーパーで水気をとっておく。
2

フライパンに油を入れ、溶いた卵を強火で混ぜながら、半熟くらいに炒める。
ご飯・オクラ・カニカマ・＊の調味料を入れ、サッと炒めたら出来上がり〜

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オクラとカニカマの水気をしっかり取る事かな。後は、サッと炒める事です。

きっかけ

冷凍庫にあったカットオクラを消費したくて、簡単チャーハンを作りました。

公開日：2021/02/18

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このレシピを作ったユーザ

＊チョコIH＊初めまして＊チョコIH＊です(^ ^) 簡単・時短レシピ大好き♡ MYレシピも、常備食材・調味料・レンジレシピを使ったレシピをご紹介しています。＊沖縄県在住・３人家族+犬1匹猫2匹の賑やか家族です。＊最近ハマっている事は、パン作りです♪ ☆5月15日息子がいるバンドがデビューいたしました〜*\(^o^)/* 宜しければ応援お願いします♡ CLOVERS HIGH 歌♪イフェイオン