すりおろし林檎のフローズンヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
りんごは、皮付きのままおろし金で、すりおろす。
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2
1とヨーグルトを合わせ混ぜる。
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3
冷凍庫で3時間冷やし固め、一度取り出して全体を混ぜる。
再度冷凍庫で1時間以上凍らせる。
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4
アイスクリームディッシャー等を使って器に盛る。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
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りんごは、すりおろすことで甘味を強く感じられます。
ポリフェノールが豊富な林檎の皮も使うので、赤い色が綺麗なアクセントに♪