ホットプレートで糸こんにゃくのソース焼きそば風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   糸こんにゃくは電子レンジでさっと加熱し水気をきります。

2. 2

   ブロッコリーは電子レンジでさっと加熱し小さめに割きます。ウインナーは薄切りに、玉ねぎも薄切りにします

3. 3

   ホットプレートにオリーブ油を熱し玉ねぎ、糸こんにゃく、ウインナーを入れ炒めます

4. 4

   全体が炒まったらブロッコリー、天かすを加えます。ひといためしたら焼きそばソース、ガーリックパウダーを加えて調味します。青のりを加えて出来上がり