もちもち☆マーマレードと人参入りオートミール レシピ・作り方
材料（2人分）
- オートミール 120g
- 人参 40g
- マーマレード（1720055467） 40g
- 塩 ふたつまみ
- 水 80ml
作り方
- 1 人参は、おろしがねですりおろす。
-
2
ボウルに、全ての材料を入れてよく混ぜ、30分ほど生地をねかす。
-
3
ゴムべらでよく混ぜ、オートミールが水分を吸って全体がひとまとまりになればOK。
まとまりにくければ、もう少し生地をねかす。 -
4
生地を4等分し、手に水をつけて、厚さ1cmの丸型に形を整えて魚焼きグリル(またはトースター)に並べる。
-
5
こんがり焼き色がつくまで焼く。
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- カテゴリ
- オートミールオレンジジャム・マーマレード
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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